dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:40 Std.
Herzfrequenz: 110 / 135 bpm
Distanz: 25.88 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 51.6 km/h
Pace: 2:20/km / 1:09/km
Höhenmeter: 209 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 377 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 2 H M
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:25 10 km 23.6 km/h 2:32/km 110 bpm
2 00:22:23 10 km 26.8 km/h 2:14/km 109 bpm
3 00:12:52 5.88 km 27.4 km/h 2:11/km 111 bpm