dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:55 Std.
Herzfrequenz: 107 / 127 bpm
Distanz: 19.75 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 45.6 km/h
Pace: 2:19/km / 1:18/km
Höhenmeter: 95 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 276 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 H S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:08 10 km 26 km/h 2:18/km 109 bpm
2 00:24:26 9.75 km 25.6 km/h 2:20/km 106 bpm