schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:41 Std.
Distanz: 16.66 km
Geschwindigkeit: 6.1 / 38.1 km/h
Pace: 9:50/km / 1:34/km
Höhenmeter: 130 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:18:19 1 km 3.8 km/h 15:47/km
2 00:13:28 1 km 4.5 km/h 13:20/km
3 00:07:10 1 km 8.4 km/h 7:08/km
4 00:08:56 1 km 6.7 km/h 8:57/km
5 00:08:43 1 km 6.9 km/h 8:41/km
6 00:04:30 1 km 13.3 km/h 4:30/km
7 00:07:20 1 km 8.2 km/h 7:19/km
8 00:05:02 1 km 11.9 km/h 5:02/km
9 00:10:24 1 km 5.8 km/h 10:20/km
10 00:08:26 1 km 7.1 km/h 8:27/km
11 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km
12 00:08:55 1 km 6.7 km/h 8:57/km
13 00:06:19 1 km 9.5 km/h 6:18/km
14 00:20:03 1 km 3 km/h 20:0/km
15 00:08:16 1 km 7.2 km/h 8:20/km
16 00:06:45 1 km 8.9 km/h 6:44/km
17 00:15:36 0.66 km 2.5 km/h 24:0/km