leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:43 Std.
Distanz: 32.64 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 29.9 km/h
Pace: 4:57/km / 2:0/km
Höhenmeter: 230 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1248 kCal
Sportart: Trekkingrad
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:45:33 20.24 km 11.5 km/h 5:13/km
2 00:00:01 0 km 9.3 km/h 6:27/km
3 00:56:09 12.39 km 13.2 km/h 4:32/km