suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:20 Std.
Herzfrequenz: 132 / 161 bpm
Distanz: 14.08 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 46.8 km/h
Pace: 2:17/km / 1:16/km
Höhenmeter: 72 m
Trittfrequenz: 69 / 89 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 287 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:08 14.04 km 26.2 km/h 2:17/km 132 bpm
2 00:00:12 0.04 km 12 km/h 5:0/km 109 bpm