Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 01:53:20 | 11.05 km | 5.8 km/h | 10:20/km |
2 | 01:44:28 | 5.78 km | 3.3 km/h | 18:10/km |
3 | 01:01:26 | 4.51 km | 4.4 km/h | 13:38/km |
4 | 00:14:36 | 2.86 km | 11.8 km/h | 5:05/km |