suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:57:29 Std.
Herzfrequenz: 136 / 176 bpm
Distanz: 71.03 km
Geschwindigkeit: 24 / 56.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:04/km
Höhenmeter: 758 m
Trittfrequenz: 73 / 222 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1452 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:57:11 71 km 24 km/h 2:30/km 136 bpm
2 00:00:18 0.03 km 5.4 km/h 11:06/km 119 bpm