Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:03 Std.
Herzfrequenz: 120 / 152 bpm
Distanz: 6.5 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 27.7 km/h
Pace: 5:24/km / 2:09/km
Höhenmeter: 308 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 416 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:17:29 1.09 km 3.7 km/h 16:12/km 109 bpm
2 00:17:34 3.6 km 12.3 km/h 4:52/km 130 bpm