planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:51:18 Std.
Herzfrequenz: 134 / 166 bpm
Distanz: 33.37 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 53.5 km/h
Pace: 6:53/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1370 m
Kalorien: 1384 kCal
Sportart: MTB
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:09:58 14.61 km 12.5 km/h 4:48/km 143 bpm
2 01:53:11 3.93 km 2.1 km/h 28:34/km 132 bpm
3 00:48:30 14.84 km 18.5 km/h 3:14/km 126 bpm