Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:02 Std.
Herzfrequenz: 87 / 107 bpm
Distanz: 4.55 km
Geschwindigkeit: 6.5 / 10.2 km/h
Pace: 9:13/km / 5:52/km
Höhenmeter: 46 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 177 kCal
Sportart: Aktives Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:29 1 km 6.3 km/h 9:31/km 80 bpm
2 00:09:17 1 km 6.5 km/h 9:13/km 88 bpm
3 00:08:54 1 km 6.7 km/h 8:57/km 87 bpm
4 00:08:48 1 km 6.8 km/h 8:49/km 87 bpm
5 00:05:34 0.55 km 6 km/h 10:0/km 94 bpm