planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:03 Std.
Herzfrequenz: 135 / 174 bpm
Distanz: 17.55 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 55.4 km/h
Pace: 6:27/km / 1:04/km
Höhenmeter: 829 m
Kalorien: 434 kCal
Sportart: MTB
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:11:33 8.03 km 6.7 km/h 8:57/km 149 bpm
2 00:41:30 9.52 km 13.8 km/h 4:20/km 113 bpm