Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:39:54 | 36.35 km | 22.4 km/h | 2:40/km | 155 bpm |
2 | 01:28:10 | 44.25 km | 31.5 km/h | 1:54/km | 145 bpm |