leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:12 Std.
Distanz: 58.82 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 28.6 km/h
Pace: 3:33/km / 2:05/km
Höhenmeter: 151 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1951 kCal
Sportart: Trekkingrad
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 02:15:56 37.71 km 16.6 km/h 3:36/km
2 00:00:01 0 km    
3 01:12:31 21.04 km 17.4 km/h 3:26/km
4 00:00:01 0 km 1.8 km/h 33:20/km
5 00:00:43 0.07 km 5.6 km/h 10:42/km