leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:23:22 Std.
Distanz: 68.03 km
Geschwindigkeit: 15.5 / 41.1 km/h
Pace: 3:52/km / 1:27/km
Höhenmeter: 16 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2991 kCal
Sportart: Trekkingrad
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:51:43 14.05 km 16.3 km/h 3:40/km
2 03:31:39 53.98 km 15.3 km/h 3:55/km