axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:55 Std.
Herzfrequenz: 124 / 148 bpm
Distanz: 33.31 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 48.4 km/h
Pace: 2:04/km / 1:14/km
Höhenmeter: 88 m
Trittfrequenz: 80 / 139 U/min
Leistung (Watt): 192 / 436 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 800 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Stark bewölkt bei 25.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:19 4.25 km 30.7 km/h 1:57/km 134 bpm 236 W
2 00:08:01 4.26 km 31.9 km/h 1:52/km 129 bpm 217 W