WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 154 / 175 bpm
Distanz: 64.03 km
Geschwindigkeit: 40.4 km/h
Pace: 1:29/km
Trittfrequenz: 128 / 144 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 963 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     140 bpm
2 00:14:59 0 km     154 bpm
3 00:04:59 0 km     146 bpm
4 00:05:00 0 km     163 bpm
5 00:05:00 0 km     151 bpm
6 00:05:00 0 km     167 bpm
7 00:04:58 0 km     156 bpm
8 00:05:00 0 km     170 bpm
9 00:04:59 0 km     158 bpm
10 00:05:00 0 km     170 bpm
11 00:05:01 0 km     159 bpm
12 00:19:59 0 km     149 bpm