WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.
Herzfrequenz: 151 / 173 bpm
Distanz: 64.59 km
Geschwindigkeit: 40.8 km/h
Pace: 1:28/km
Trittfrequenz: 129 / 142 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 895 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     140 bpm
2 00:15:00 0 km     154 bpm
3 00:04:59 0 km     148 bpm
4 00:04:59 0 km     163 bpm
5 00:04:59 0 km     151 bpm
6 00:05:00 0 km     164 bpm
7 00:05:00 0 km     151 bpm
8 00:04:59 0 km     166 bpm
9 00:05:00 0 km     154 bpm
10 00:05:00 0 km     169 bpm
11 00:05:00 0 km     154 bpm
12 00:19:59 0 km     142 bpm