bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:04 Std.
Distanz: 14.56 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 16.1 km/h
Pace: 4:32/km / 3:43/km
Höhenmeter: 9 m
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: adidas Adizero Boston 2
Strecke: Olympiapark
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:11:37 2.42 km 12.5 km/h 4:48/km
2 00:21:33 4.62 km 12.9 km/h 4:39/km
3 00:23:13 5.36 km 13.8 km/h 4:20/km
4 00:09:41 2.17 km 13.4 km/h 4:28/km