bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:03 Std.
Distanz: 14.26 km
Geschwindigkeit: 11 / 15.7 km/h
Pace: 5:27/km / 3:49/km
Trittfrequenz: 87 / 92 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: adidas Adizero Boston 2
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:08:55 1.93 km 13 km/h 4:36/km
2 00:59:32 10.37 km 10.5 km/h 5:42/km
3 00:09:36 1.96 km 12.2 km/h 4:55/km