WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.
Herzfrequenz: 153 / 173 bpm
Distanz: 63.89 km
Geschwindigkeit: 40.4 km/h
Pace: 1:29/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 128 / 138 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 944 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:59 0 km     144 bpm
2 00:14:59 0 km     156 bpm
3 00:05:00 0 km     150 bpm
4 00:04:59 0 km     163 bpm
5 00:05:00 0 km     154 bpm
6 00:04:59 0 km     164 bpm
7 00:05:00 0 km     154 bpm
8 00:04:58 0 km     166 bpm
9 00:05:01 0 km     155 bpm
10 00:05:02 0 km     167 bpm
11 00:04:59 0 km     157 bpm
12 00:19:57 0 km     147 bpm