bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:03 Std.
Distanz: 10.23 km
Geschwindigkeit: 12 / 26.7 km/h
Pace: 5:0/km / 2:14/km
Höhenmeter: 13 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: adidas Adizero Boston 2
Wetter: Schneeschauer bei -5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:21:11 4.89 km 13.8 km/h 4:20/km
2 00:29:52 5.34 km 10.7 km/h 5:36/km