dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.
Herzfrequenz: 147 / 164 bpm
Distanz: 39.92 km
Trittfrequenz: 84 / 111 U/min
Leistung (Watt): 167 / 246 W
Kalorien: 535 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:02 5.5 km 125 bpm 128 W
2 00:19:59 15.69 km 155 bpm 192 W
3 00:05:00 2.33 km 131 bpm 99 W
4 00:20:00 14.13 km 159 bpm 196 W
5 00:05:04 2.26 km 130 bpm 93 W