dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:08 Std.
Herzfrequenz: 153 / 172 bpm
Distanz: 54.26 km
Trittfrequenz: 82 / 103 U/min
Leistung (Watt): 169 / 268 W
Kalorien: 836 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:06 6.97 km 127 bpm 125 W
2 00:19:59 13.52 km 161 bpm 195 W
3 00:05:00 2.04 km 139 bpm 100 W
4 00:19:59 14.08 km 167 bpm 202 W
5 00:04:59 1.93 km 139 bpm 93 W
6 00:19:59 13.8 km 165 bpm 198 W
7 00:05:04 1.91 km 135 bpm 88 W