Kona-kdg Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:00 Std.
Herzfrequenz: 120 / 169 bpm
Distanz: 6.08 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 99.9 km/h
Pace: 5:46/km / 0:36/km
Höhenmeter: 272 m
Kalorien: 295 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:38 1 km 9 km/h 6:40/km 97 bpm
2 00:05:57 1 km 10.1 km/h 5:56/km 113 bpm
3 00:05:58 1 km 10.1 km/h 5:56/km 109 bpm
4 00:01:24 0.22 km 9.3 km/h 6:27/km 109 bpm
5 00:04:47 1 km 12.5 km/h 4:48/km 131 bpm
6 00:00:17 0.03 km 5.9 km/h 10:10/km 140 bpm
7 00:04:55 1 km 12.2 km/h 4:55/km 146 bpm
8 00:00:11 0.03 km 8.2 km/h 7:19/km 146 bpm
9 00:04:53 0.81 km 9.9 km/h 6:03/km 137 bpm