meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:49 Std.
Herzfrequenz: 127 / 136 bpm
Distanz: 3.85 km
Geschwindigkeit: 7 / 14.3 km/h
Pace: 8:34/km / 4:11/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 12 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:19 1 km 7.2 km/h 8:20/km 117 bpm
2 00:08:36 1 km 7 km/h 8:34/km 127 bpm
3 00:08:34 1 km 7 km/h 8:34/km 130 bpm
4 00:07:20 0.85 km 6.9 km/h 8:41/km 133 bpm