WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.
Herzfrequenz: 136 / 151 bpm
Distanz: 60.26 km
Geschwindigkeit: 42.5 km/h
Pace: 1:24/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 127 / 158 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 669 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 18.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:59 0 km     131 bpm
2 00:15:00 0 km     132 bpm
3 00:04:59 0 km     132 bpm
4 00:04:59 0 km     136 bpm
5 00:05:00 0 km     138 bpm
6 00:05:00 0 km     137 bpm
7 00:04:59 0 km     142 bpm
8 00:05:03 0 km     141 bpm
9 00:04:59 0 km     145 bpm
10 00:10:03 0 km     138 bpm
11 00:09:54 0 km     137 bpm