Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:23 Std.
Herzfrequenz: 127 / 154 bpm
Distanz: 83.71 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 74.1 km/h
Pace: 2:24/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1752 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3493 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:41:15 41.17 km 24.4 km/h 2:27/km 121 bpm
2 00:39:53 9.59 km 14.4 km/h 4:10/km 144 bpm
3 01:00:15 32.95 km 32.8 km/h 1:49/km 126 bpm