WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:59 Std.
Herzfrequenz: 133 / 145 bpm
Distanz: 57.77 km
Geschwindigkeit: 40.8 km/h
Pace: 1:28/km
Trittfrequenz: 124 / 138 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 608 kCal
Sportart: Ergometer ab 01.01.2013
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     131 bpm
2 00:14:59 0 km     133 bpm
3 00:04:59 0 km     134 bpm
4 00:04:59 0 km     131 bpm
5 00:04:59 0 km     133 bpm
6 00:04:59 0 km     136 bpm
7 00:04:59 0 km     136 bpm
8 00:05:00 0 km     137 bpm
9 00:05:01 0 km     137 bpm
10 00:10:00 0 km     132 bpm
11 00:09:56 0 km     130 bpm