bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:33 Std.
Distanz: 14.21 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 21.4 km/h
Pace: 4:32/km / 2:48/km
Höhenmeter: 32 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 2
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Wolkig bei 0.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:11:31 2.42 km 12.6 km/h 4:45/km
2 00:41:08 9.13 km 13.3 km/h 4:30/km
3 00:11:54 2.66 km 13.4 km/h 4:28/km