WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:59 Std.
Herzfrequenz: 133 / 144 bpm
Distanz: 58.44 km
Geschwindigkeit: 41.3 km/h
Pace: 1:27/km
Trittfrequenz: 124 / 133 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 597 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 18.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     132 bpm
2 00:14:59 0 km     136 bpm
3 00:05:00 0 km     138 bpm
4 00:05:00 0 km     132 bpm
5 00:04:59 0 km     132 bpm
6 00:04:59 0 km     136 bpm
7 00:05:00 0 km     135 bpm
8 00:04:59 0 km     134 bpm
9 00:05:00 0 km     136 bpm
10 00:10:00 0 km     128 bpm
11 00:09:58 0 km     126 bpm