WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.
Herzfrequenz: 127 / 144 bpm
Distanz: 57.24 km
Geschwindigkeit: 40.4 km/h
Pace: 1:29/km
Trittfrequenz: 122 / 135 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 554 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 04
Material: Ergometer
Wetter: 16.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     120 bpm
2 00:14:59 0 km     127 bpm
3 00:04:59 0 km     123 bpm
4 00:05:00 0 km     128 bpm
5 00:09:59 0 km     130 bpm
6 00:05:01 0 km     133 bpm
7 00:04:58 0 km     131 bpm
8 00:05:02 0 km     137 bpm
9 00:10:02 0 km     128 bpm
10 00:10:00 0 km     124 bpm