dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 151 / 174 bpm
Distanz: 34.55 km
Trittfrequenz: 85 / 109 U/min
Leistung (Watt): 165 / 268 W
Kalorien: 562 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:22 6.02 km 132 bpm 138 W
2 00:02:54 1.6 km 143 bpm 160 W
3 00:08:01 5.56 km 162 bpm 211 W
4 00:03:57 1.53 km 140 bpm 99 W
5 00:08:00 5.8 km 168 bpm 217 W
6 00:03:59 1.72 km 147 bpm 111 W
7 00:08:01 5.7 km 168 bpm 212 W
8 00:13:11 6.62 km 149 bpm 138 W