Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:42 Std.
Herzfrequenz: 114 / 129 bpm
Distanz: 6 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 13.8 km/h
Pace: 7:24/km / 4:20/km
Höhenmeter: 39 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 283 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:07 1 km 8.4 km/h 7:08/km 112 bpm
2 00:07:09 1 km 8.4 km/h 7:08/km 116 bpm
3 00:07:32 1 km 8 km/h 7:30/km 112 bpm
4 00:08:00 1 km 7.5 km/h 8:0/km 109 bpm
5 00:07:42 1 km 7.8 km/h 7:41/km 114 bpm
6 00:07:12 1 km 8.3 km/h 7:13/km 119 bpm