bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:40 Std.
Distanz: 8.02 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 16.7 km/h
Pace: 4:57/km / 3:35/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Trail Glove
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Nebel bei 3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:43 0.89 km 11.3 km/h 5:18/km
2 00:16:07 3.19 km 11.9 km/h 5:02/km
3 00:14:36 3.11 km 12.8 km/h 4:41/km
4 00:04:14 0.83 km 11.8 km/h 5:05/km