dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.
Herzfrequenz: 151 / 176 bpm
Distanz: 35.26 km
Trittfrequenz: 85 / 104 U/min
Leistung (Watt): 166 / 276 W
Kalorien: 560 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:16:06 8.23 km 131 bpm 145 W
2 00:08:00 5.32 km 164 bpm 209 W
3 00:04:02 1.81 km 139 bpm 112 W
4 00:08:01 5.56 km 168 bpm 216 W
5 00:03:57 1.77 km 146 bpm 111 W
6 00:08:01 5.45 km 168 bpm 212 W
7 00:13:11 7.11 km 151 bpm 141 W