Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
---|---|---|---|---|
1 | 00:39:29 | 5.26 km | 8.1 km/h | 7:24/km |
2 | 00:19:20 | 3.28 km | 10.2 km/h | 5:52/km |
3 | 00:13:24 | 2.77 km | 12.4 km/h | 4:50/km |
4 | 00:42:00 | 12.88 km | 18.7 km/h | 3:12/km |