bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:18:54 Std.
Distanz: 13.85 km
Geschwindigkeit: 3.2 / 11.5 km/h
Pace: 18:45/km / 5:13/km
Höhenmeter: 1087 m
Sportart: Lustwandeln Wandern
Bereich: langsam
Material: asics Gel-Fuji ES (Trainer)
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:23:35 1.85 km 4.7 km/h 12:45/km
2 02:03:56 4.94 km 2.4 km/h 25:0/km
3 01:26:57 5.21 km 3.6 km/h 16:40/km
4 00:24:26 1.85 km 4.5 km/h 13:20/km