vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:48 Std.
Herzfrequenz: 126 / 136 bpm
Distanz: 22.65 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 29.8 km/h
Pace: 3:25/km / 2:0/km
Höhenmeter: 89 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 515 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:51:54 12.16 km 18.1 km/h 3:18/km 123 bpm
2 00:37:22 10.49 km 16.8 km/h 3:34/km 129 bpm