vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:50 Std.
Herzfrequenz: 130 / 146 bpm
Distanz: 47.91 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 30.4 km/h
Pace: 3:28/km / 1:58/km
Höhenmeter: 207 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1097 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Wolkig bei 19.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 03:18:46 45.25 km 17.4 km/h 3:26/km 130 bpm
2 01:00:14 2.66 km 15.5 km/h 3:52/km 129 bpm