axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:07:27 Std.
Herzfrequenz: 133 / 160 bpm
Distanz: 65.95 km
Geschwindigkeit: 31.1 / 67.2 km/h
Pace: 1:55/km / 0:53/km
Höhenmeter: 501 m
Trittfrequenz: 75 / 118 U/min
Leistung (Watt): 234 / 1020 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1787 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Wolkig bei 23.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:14 3.92 km 28.6 km/h 2:05/km 147 bpm 305 W
2 00:15:19 10.06 km 39.4 km/h 1:31/km 143 bpm 271 W
3 00:15:19 8.41 km 32.9 km/h 1:49/km 144 bpm 274 W