Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:43 Std.
Herzfrequenz: 119 / 148 bpm
Distanz: 25.34 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 52.5 km/h
Pace: 2:49/km / 1:08/km
Höhenmeter: 1002 m
Trittfrequenz: 75 / 103 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1458 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:12 7.92 km 29.3 km/h 2:02/km 89 bpm
2 00:55:31 17.41 km 18.8 km/h 3:11/km 128 bpm