Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:25:39 | 32.21 km | 22.6 km/h | 2:39/km | 132 bpm |
2 | 00:54:43 | 24.78 km | 27.2 km/h | 2:12/km | 134 bpm |