carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 128 / 140 bpm
Distanz: 32 km
Geschwindigkeit: 32 km/h
Pace: 1:52/km
Trittfrequenz: 93 / 95 U/min
Leistung (Watt): 130 / 130 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 900 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: GA1/2
Material: Buffalo Montreux II
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:30:01 0 km     127 bpm  
2 00:28:01 0 km     129 bpm  
3 00:01:58 0 km     117 bpm