planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:40 Std.
Herzfrequenz: 141 / 174 bpm
Distanz: 39.93 km
Geschwindigkeit: 17 / 69.3 km/h
Pace: 3:31/km / 0:51/km
Höhenmeter: 973 m
Kalorien: 1059 kCal
Sportart: MTB
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:43 10.78 km 23.3 km/h 2:34/km 126 bpm
2 00:39:40 3.93 km 6 km/h 10:0/km 163 bpm
3 01:13:16 25.21 km 20.6 km/h 2:54/km 136 bpm