kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:38 Std.
Herzfrequenz: 135 / 182 bpm
Distanz: 29.13 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 58.2 km/h
Pace: 2:08/km / 1:01/km
Höhenmeter: 200 m
Kalorien: 972 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Synapse
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:01:32 0 km     94 bpm
2 01:02:06 29.13 km 28.1 km/h 2:08/km 136 bpm