bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:12 Std.
Distanz: 14.37 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 31.1 km/h
Pace: 4:11/km / 1:55/km
Trittfrequenz: 89 / 91 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 2
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:11:05 2.48 km 13.4 km/h 4:28/km
2 00:37:43 9.23 km 14.7 km/h 4:04/km
3 00:11:24 2.66 km 14.1 km/h 4:15/km