planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:43 Std.
Herzfrequenz: 154 / 189 bpm
Distanz: 25.86 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 54.4 km/h
Pace: 4:20/km / 1:06/km
Höhenmeter: 905 m
Kalorien: 992 kCal
Sportart: MTB
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:16:49 12.42 km 9.7 km/h 6:11/km 166 bpm
2 00:40:40 13.44 km 22.4 km/h 2:40/km 131 bpm