bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:18 Std.
Distanz: 15.33 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 18.1 km/h
Pace: 5:33/km / 3:18/km
Höhenmeter: 30 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:16:12 3.15 km 11.7 km/h 5:07/km
2 00:59:02 10.15 km 10.3 km/h 5:49/km
3 00:10:04 2.02 km 12.1 km/h 4:57/km