WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.
Herzfrequenz: 162 / 177 bpm
Distanz: 60.38 km
Geschwindigkeit: 38.1 km/h
Pace: 1:34/km
Trittfrequenz: 122 / 136 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1044 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:58 0 km     156 bpm
2 00:14:59 0 km     167 bpm
3 00:04:59 0 km     160 bpm
4 00:05:00 0 km     171 bpm
5 00:05:00 0 km     162 bpm
6 00:04:59 0 km     172 bpm
7 00:04:59 0 km     162 bpm
8 00:05:00 0 km     172 bpm
9 00:05:00 0 km     161 bpm
10 00:05:00 0 km     173 bpm
11 00:04:59 0 km     162 bpm
12 00:20:01 0 km     156 bpm