WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 148 / 170 bpm
Distanz: 63.08 km
Geschwindigkeit: 39.8 km/h
Pace: 1:30/km
Trittfrequenz: 127 / 146 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1046 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     140 bpm
2 00:14:59 0 km     150 bpm
3 00:04:59 0 km     141 bpm
4 00:04:59 0 km     159 bpm
5 00:05:00 0 km     145 bpm
6 00:05:00 0 km     161 bpm
7 00:04:59 0 km     147 bpm
8 00:05:00 0 km     161 bpm
9 00:05:00 0 km     148 bpm
10 00:04:59 0 km     165 bpm
11 00:05:00 0 km     148 bpm
12 00:19:59 0 km     142 bpm